Este projeto consiste em práticas de exercícios durante a gravidez, objetivando:

      . Estimular a circulação e o metabolismo.

      . Eliminar e prevenir perturbações nas regiões dos músculos dorsais abdominais e perineais.

      . Acelerar a recuperação anátomo-fisiológica no pós-parto.

      . Facilitar o desempenho nas diferentes posições de parto, além de exercícios de alongamento e relaxamento.

Propomos também palestras e vivências sobre diferentes temas de interesse do casal grávido, tais como amamentação, banho do bebê, trabalho de parto, ida para maternidade entre outros

O Projeto Nascer Feliz faz uma leitura humanizada da gestação, investe no casal grávido, acredita na luz que traz o conhecimento e no sucesso da junção deste com a prática. Por isso desejamos a cada bebê um Nascer Feliz.

OUTRAS INFORMAÇÕES

O ingresso da gestante será no 4º mês.
A primeira entrevista é feita com o casal.
As aulas são desenvolvidas em 2 sessões semanais de 1 h de duração.
As palestras com a família serão marcadas em dias de acordo com a disponibilidade das pessoas
Acompanhamento opcional durante o trabalho de parto.

Tânia Pimentel